Большинство детей любят купаться, и не только в ванной, но и в море, бассейнах и водоёмах. Особенно это касается новорождённых и малышей первых шести месяцев жизни. На подсознательном уровне ребёнок помнит, что находился долгое время в жидкости — околоплодных водах внутри тела матери. Поэтому во время погружения в тёплую воду он чувствует защищённость, комфорт и инстинктивно успокаивается. Однако с возрастом нервная система крохи формируется и у него могут появиться страхи и тревожность. Одним из объектов боязни часто становится вода. Некоторые малыши спокойно купаются в ванне, но боятся подойти к морю. А другие испытывают ужас только от одной мысли о плавании или вечернем душе, особенно это касается процедуры мытья головы. У психологов есть свои мнения на счёт того, что делать в этом случае.

Почему ребёнок боится воды: основные причины

Родителям стоит понимать, что у детей страх не возникает сам собой, для этого есть веские причины. Боязнь воды — один из самых распространённых случаев, с которыми сталкиваются взрослые у детей дошкольного возраста. Поэтому мама и папа должны попытаться выяснить причину и помочь крохе преодолеть свой страх.

Психологи утверждают, что не обращая внимание на эту ситуацию, родители совершают большую ошибку. Примерно до семи лет у детей на подсознательном уровне накапливается информация о том, чего они боятся. И если не помочь ребёнку преодолеть свои переживания, он станет испытывать страх и во взрослом возрасте. Именно поэтому у некоторых подростков, мужчин и женщин проявляются аквафобия — паническая боязнь воды, а также гидрофобия — заболевание, при котором человек испытывает ужас не только от контакта с водой, но и находясь рядом и даже боится выпить жидкость.

Малыш боится воды

Чтобы помочь ребёнку преодолеть страх, нужно выяснить причину, почему он начал бояться воды

Если малыш чего-то боится, это вполне нормальная ситуация, ведь страх — эмоция организма. Однако детские психологи утверждают, что причины боязни воды отличаются в зависимости от возраста детей.

Новорождённый боится купаться

В этом возрасте ребёнок не испытывает страх перед погружением в жидкость, ведь он провёл в ней девять месяцев. Он боится неприятных ощущений, которые могли стать причиной такой реакции на воду:

  • неподходящая температура в ванночке: возможно, родители опустили младенца во время купания в слишком горячую или холодную жидкость, поэтому в следующий раз кроха боится снова почувствовать дискомфорт;
  • неприятные ощущения во время погружения: если у ребёнка на теле есть признаки аллергии, раздражения или сыпи, при контакте с водой малыш может испытывать жжение, зуди или боль. Именно поэтому он не хочет купаться и плачет;
  • страшится ныряния: сегодня очень популярны занятия грудничковым плаванием. Однако не все родители прислушиваются к советам специалистов и начинают проводить упражнения самостоятельно без квалифицированной помощи рядом. Вследствие этого во время погружения с головой малыш мог наглотаться воды и сильно испугаться;
  • психологический дискомфорт: очень часто молодые родители боятся купать новорождённого. Медики объясняют, что любые изменения в настроении мамы передаются и младенцу. Если женщина нервничает, страшится и неуверена в себе во время проведения процедуры, кроха также будет капризничать, плакать и бояться.

Причины боязни воды у грудничков с 6 до 12 месяцев

После полугода нервная система ребёнка начинает работать по-другому. Кроха познаёт окружающую среду, проявляет интерес ко многим вещам, у него появляются любимые игрушки. Тоже самое касается людей: малыш может с удовольствием и радостью идти на руки к родителям, а вот к незнакомым относится с настороженностью и небольшой тревогой.

Ребёнок купается в ванной

Не стоит кричать на ребёнка во время купания, чтобы не испугать его

Бывают случаи, когда ребёнок всегда с радостью купался в ванной, бассейне или родители уже показали ему море, а в какой-то момент резко начал пугаться воды. Скорее всего, подсознание запомнило неприятный момент, который произошёл во время нахождения в жидкости. И теперь кроха боится его повторения, думая, что он возникнет во время купания. Причины могут быть такие же, как и для новорождённого, но добавляются несколько новых:

  • малыш ударился, находясь в ванночке: например, поскользнулся на гладком дне ванны и ударился головой, рукой и т.д.;
  • мама резко открыла воду в режиме душа и кроха испугался сильного напора;
  • после проведения процедуры осталась вода в ухе и оно начало болеть или доставлять дискомфорт ребёнку, поэтому грудничок инстинктивно пытается предотвратить повторение ситуации и не хочет купаться;
  • родители использовали новый шампунь и пена попала в глаза или рот младенца;
  • взрослые накричали на ребёнка во время ритуала купания, поэтому кроха боится снова вызвать негативную реакцию со стороны родителей.

Почему дети старше года вдруг начинают бояться воды

В этом возрасте дети уже испытывают осознанный страх воды. Крохи до двух лет вдруг начинают устраивать истерики, прятаться, чтобы не идти купаться и даже небольшие брызги могут привести ребёнка в состояние тревоги и нервного напряжения.

Детские психологи обращают внимание родителей, что в этом случае необходимо как можно быстрее найти причину и помочь ребёнку побороть страх. Ведь до двух лет большинство детей не может чётко рассказать, почему они пугаются, что их беспокоит.

Трёхлетки и ребята постарше уже могут сформулировать свои мысли наиболее полно и рассказать родителям о своих переживаниях. В этом возрасте у малышей ещё очень неустойчивая психика, поэтому даже одно неосторожное предложение о том, что непослушных детей забирает водяной под воду может стать причиной страха на всю жизнь. У мальчиков и девочек такого возраста боязнь воды чаще связана с психологическими причинами, а не физическими, например, ударился во время купания или слишком горячая вода в ванне. Страх может появиться после таких ситуаций:

  • резкое увеличение количества жидкости: малыш всё время купался в ванночке, где чувствовал себя комфортно и в безопасности. Но родители решили начать ходить в бассейн или набрать полную взрослую ванну дома. Кроху без предварительной беседы просто опустили в жидкость, которой слишком много. На подсознательном уровне у ребёнка срабатывает рефлекс самосохранения и мозг начинает воспринимать воду как опасность, которой нужно бояться;
  • купание против желания: чаще всего это происходит на море или в бассейне, когда малышу просто нужно больше времени, чтобы привыкнуть в большой воде, познакомиться с новым местом для купания. А взрослые не хотят ждать и резко погружают ребёнка в море. Моментально кроху сковывает страх и паника, он не чувствует дна и начинает плакать, нередко такое состояние перерастает в настоящую истерику;
  • боязнь купаться одному: некоторые родители оставляют детей в ванной одних, мотивируя это тем, что малыши должны приучаться к самостоятельности, а воды в ванночке совсем немного. Однако ребёнок боится поскользнуться и упасть, например. Отсюда и проявляются страх.

Как помочь: методы борьбы со страхом воды у детей

Доктор Комаровский придерживается принципа, что у каждого поведения есть причина. Дети не плачут, истерят и капризничают просто так. Поэтому родителям прежде всего необходимо выяснить, почему ребёнок стал бояться воды, а потом срочно приступать к решению проблемы. С этой точкой зрения согласны и детские психологи.

Специалисты настаивают, что для детей разного возраста подходят свои правила поведения для родителей. Например, если с четырёхлетним сыном или дочерью можно поговорить и объяснить ему элементарные вещи, помочь побороть страх разговором, донесением информации. То с младенцем до года такой способ не пройдёт. Ребёнок просто не поймёт маму или папу и будет продолжать бояться.

Малыша поливают водой

Медики настаивают, что действовать нужно постепенно, чтобы ребёнок шаг за шагом избавлялся от страха

Приёмы избавления от страха для новорождённых и детей первых шести месяцев жизни

С момента появления в доме младенца родители тоже учатся: как ухаживать за крохой, кормить, одевать, менять подгузники и, конечно же, как правильно купать. Знаменитый педиатр Евгений Олегович Комаровский обращает внимание, что от правильного организованного процесса ежедневного ритуала с водой зависит не только поддержание чистоты ребёнка, но и его психологических комфорт. Дело в том, что младенцу спокойнее, находясь в жидкости, он расслабляется и настраивается на крепкий сон, поэтому истерики, крики и слёзы в ванночке абсолютно не нужны. Чтобы не допустить развитие боязни воды у новорождённого или эффективно справиться с уже появившимся страхом, родителям необходимо:

  • контролировать температуру воды: это можно сделать с помощью специального термометра, который опускают в ванночку или взрослые пробуют жидкость локтём. Оптимальной считается 36о — 37о;
  • набирать не слишком много воды, чтобы ребёнок не испугался и не погрузился в неё с головой;
  • разговаривать с крохой, ведь мамин голос успокаивает младенца и настраивает на позитивный лад;
  • действовать постепенно: сначала окуните ножки крохи в ванночку, если ребёнок не плачет, медленно погружайте всё тело. Голову обязательно нужно поддерживать;
  • после проведения процедуры кроху нужно сразу завернуть в тёплое полотенце с капюшоном. Это делается не только для того, чтобы ребёнок не замёрз. В некоторых случаях резкие перепады температуры: в воде тепло и комфортно, как только достали из ванночки — холодно, могут стать причиной нежелания купаться;
  • использовать для гигиены младенца только специальную детскую косметику. Шампунь подбирать необходимо с пометкой «без слёз», чтобы в случае попадания в глаза он не вызывал жжения у крохи.

Видео: доктор Комаровский о купании младенцев

Помогаем справиться с боязнью воды детям до года

В этом возрасте, помимо правильно организованного процесса купания, младенца необходимо заинтересовать и создать комфортные условия для принятия ванны:

  • кроха уже умеет сидеть, поэтому на дно обязательно нужно постилать специальный коврик, чтобы ребёнок не скользил;
  • превратите купание в игру: можно купить различные игрушки для ванной, надувной круг или специальную шапочку. Конечно, некоторые дети бояться, когда на них надевают эти предметы, но другим нравится и они с удовольствием играю в воде;
  • постепенно увеличивайте время нахождения во время купания: сначала пять минут, затем 7, 10 и так до получаса;
  • включите ребёнку успокаивающую музыку: умиротворяющие звука помогают младенцу расслабиться и легче переносить процесс погружения в жидкость;
  • мама всегда должна быть рядом, можно рассказать сказку крохе, спеть песню или поиграть. Ребёнок должен видеть, что мама радостная, тогда это настроение передастся и ему.
  • если кроха сильно испугался, на несколько дней можно отменить купание в ванной, чтобы неприятные впечатления забылись, ведь груднички очень быстро стирают из памяти различные моменты, не только плохие, но и хорошие;
  • смените обстановку: дети всегда проводят ассоциации, поэтому как только мама входит в ванную комнату, малыш начинает плакать. Поставьте ванночку в комнате на диване и попробуйте искупать кроху там. Часто смена обстановки положительно влияет на восприятие ребёнком процесса погружения в воду.

Психологи предупреждают родителей, чтобы помочь малышу побороть страх, нужно набраться терпения и действовать медленно. Ни в коем случае нельзя кричать на младенца, а тем более бить его. Этим можно только усугубить ситуацию, что в будущем станет причиной развития настоящих фобий у подрастающего ребёнка.

Малыш любит купаться

Если родители будут действовать правильно, малыш быстро полюбит воду и будет купаться с удовольствием

Рекомендации психологов для детей старше года

С каждым днём ребёнок понимает всё больше. Он учится анализировать, находить причину того или иного действия, проявляет страх и пытается с ним бороться. Конечно, есть дети, которые, например, после неожиданного погружения под воду с головой, не испугаются, а попытаются повторить этот трюк ещё раз, или не придадут значения, быстро забудут и не станут бояться воды. Но таких меньшинство. Поэтому если ваш малыш внезапно начал испытывать тревогу от процесса купания, психологи рекомендуют следующие методы:

  • начинать купание в игровой форме: возьмите с собой любимую игрушку ребёнка, пусть он сам её искупает, при этом родители должны объяснять малышу, почему мыться необходимо. После предложите крохе самому погрузиться в воду, акцентируя внимание, что мама и папа всегда будут рядом и сразу достанут его из ванны, как только он захочет;

    Психологи настаивают, что нельзя забывать хвалить малыша. Даже небольшой шаг вперёд, например, ребёнок дотронулся ручкой до воды, — повод похвалить кроху и порадоваться вместе с ним. Для детей очень важно одобрение взрослых, поэтому они будут стараться преодолеть свой страх и постепенно избавятся от него.

  • купание вместе с родителями: некоторые взрослые с самого рождения младенца купаются в большой ванне вместе с ним. Но если вы этого никогда не делали, самое время начать. Ощущение мамы или папы рядом придаст уверенности ребёнку и научит его не бояться воды;
  • знакомство с жидкостью: до вечерней процедуры наберите малышу воду в игрушечное ведёрко или другую ёмкость, например, миску, кастрюлю. Вместе с ним окунайте пальцы и всю руку, бросайте мелкие предметы: одни будут тонуть, другие нет. Так малыш будет привыкать к жидкости и увидит, что с ней нет ничего страшного;

    Можно заняться дыхательной гимнастикой: на поверхность воды поставьте один или несколько предметов, которые не будут тонуть, например, крышки от пластиковых бутылок. Предложите крохе подуть на них, чтобы они начали двигаться по глади жидкости. Наверняка ему понравится такая игра. Затем предложите попробовать повторить её в ванне, ведь там намного больше пространства.

  • рассказывайте сказки, потешки, учите новые стихи, так малыш отвлечётся и не будет сосредотачиваться на своём страхе. Таким образом процесс купания будет проходить весело и в игровой форме;
  • предоставляйте выбор ребёнку: спрашивайте его, хватит ли столько воды или налить больше, а может, наоборот, вылить немного, если крохе страшно. Когда малыш сам будет контролировать процесс, у него появится стойкая уверенность, что нет никакой опасности, ведь в любой момент жидкость можно убрать или мама достанет его из ванны.

Если малыш с удовольствием купается в ванне, но боится войти в море или бассейн, не стоит его заставлять. Можно рассказать интересные истории, показать на примере других детей, которые спокойно плавают и не испытывают страх. Хороший метод — завлечь кроху с помощью нового предмета: матрас, плавательный круг, яркий мяч или другая игрушка, с которой можно плавать. Однако когда ребёнок боится, не стоит спешить, со временем он осмелиться, если будет чувствовать поддержку и одобрение со стороны родителей.

Видео: что делать, чтобы помочь крохе перестать бояться воды

Из опыта родителей

У нас было такое однажды удалось отвлечь игрушками.

Молода

http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=17417

Девочки у нас тоже была проблема с купаниями. Нам сейчас 1,6 года, правда у нас есть старшая дочка( ей 10 лет). Вообщем я включаю тоненькую струю воды и слив не закрываю, даю игрушки — она заигрывается и не замечает, как я затыкаю слив. Иногда пенку делаю ей и она заигрывается пенкой. Правда голову моем с нервами, но я старюсь это делать очень быстро и перед тем как вылезать нужно.

Галина Васильевна

http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=17417

У нас такой было, причиной оказалась маленькая трещинка между ягодичками (то ли запотела, то ли натёрла) — кричала, потому что щипало.стали мыть под душем, залечили трещинку, потом выждали недельку и снова купаться полюбила.

Corwin

http://www.babyplan.ru/questions/133380-rebenok-boitsya-vody/

И у нас было. Помогло накидать новых игрушек и садить в ванную, когда ещё вода набирается.

MagicGirl

http://www.babyplan.ru/questions/133380-rebenok-boitsya-vody/

Моя внучка тоже не хотела купаться и я научила её так….Становились под душ обе одновременно и я старалась сперва мыть ей голову, чтобы не попадала вода в глаза (голову поднять вверх), и ещё один способ, я начала при ней мыть голову и лицо под душем и при этом дурачиться (мол вот как классно и т.д.) и она начала пищать как мышонок и давай под струю, теперь с удовольствием купается.

Раиса Ккэт

http://www.psychforum.ru/archive/index.php/t-265.html

У детей по мере взросления возможно появление многих страхов, но боязнь воды один из самых распространённых. В первую очередь многое зависит от родителей, ведь они лучше всех знают своего малыша и могут определить причину, которая послужила толчком к формированию тревожности и испуга. Детские психологи и педиатры рекомендуют не спешить, чтобы ещё больше не напугать кроху. Спокойствие и терпение взрослых передаётся и ребёнку, поэтому через некоторое время он сможет побороть свои опасения и с удовольствие купаться не только в ванной, но и в открытых водоёмах.

Познание нового и самосовершенствование - главные критерии в работе, которую всегда стараюсь выполнить качественно!
Подробнее