Роды, хоть и являются абсолютно естественным процессом, но у каждой женщины они проходят индивидуально. И полностью прогнозировать, как точно пройдет родовой процесс у конкретной будущей мамы не сможет даже опытный врач. Беременные стараются узнать больше информации обо всём, что их ждет в родзале. Конечно, все роды имеют определённые стадии, о которых следует знать женщинам, чтобы уметь правильно оценить ситуацию, к тому же эти знания добавят уверенность и спокойствие роженице. Также важно знать первые признаки родов и понимать, когда пришла пора ехать в роддом.

Все роды проходят в 3 периода, а вот их длительность и особенности течения будут отличаться у каждой женщины. Время, которое займет весь процесс, может меняться в большом диапазоне и зависит от многих факторов.

Если женщина готовится стать мамой в первый раз, то роды могут занять от 12 до 20 часов. Иногда больше или меньше. У повторнородящих обычно процесс проходит быстрее.

Первый период родов: ранняя фаза

Если у женщины идут схватки, то считается, что у неё уже начались роды, а точнее их первый период. Этот самый долгий из всех период, в котором происходит раскрытие шейки матки, делится на такие фазы: раннюю (её ещё называют латентной), активную, иногда выделяют переходную фазу. Раскрытие к концу первого периода должно быть не менее 10 см., чтобы малыш мог нормально родиться.

В самом начале родов нужно постараться отдохнуть и запастись силами

Для ранней фазы чаще всего характерны несильные схватки с интервалом примерно в полчаса, они длятся в среднем по 15-20 секунд. Они чаще всего не вызывают сильных болевых ощущений.

«Совет! Роды – процесс длительный и выматывающий, потому нужно с самого начала беречь силы. С началом схваток лучше лечь отдохнуть и постараться поспать, чтобы сохранить энергию на последующие периоды».

В этот период женщина обычно находится дома. Это позволяет ей лучше расслабиться и отдохнуть в привычных и комфортных условиях. Будущей маме на период ранней фазы можно порекомендовать следующее:

  • есть легкую пищу (не наедаться, но и не позволять себе оставаться голодной);
  • не допускать обезвоживания организма, а для этого не забывать пить жидкость;
  • постараться поспать или хотя бы просто лежать и отдыхать;
  • засекать время, которое длится одна схватка, а также промежуток между ними;
  •  не лишним будет приём душа;
  • врачами допускается, чтобы женщина выпила таблетку но-шпы при необходимости.

За латентную фазу шейка матки достигнет раскрытия около 4 см.

Первый период родов: активная фаза

Когда родовой процесс ускоряется, наступает активная фаза первого периода родов. Женщина может понять это по усилению схваток и сокращению интервала между ними. Они становятся более болезненными и ощутимыми. На данном этапе родовой процесс идет быстрее, а шейка должна раскрыться до 8 см. На протяжении раскрытия шейки малыш опускается по родовым путям.

Когда процесс начнет ускоряться и схватки станут интенсивнее, пора ехать в роддом

Многие женщины  в активную фазу начинают нервничать и даже паниковать. Но нужно помнить, что это нормальный физиологический процесс, следует настраиваться на положительный исход, ведь роды – это путь к встрече с долгожданным малышом. На данном этапе нужно использовать методы релаксации, расслабления, принимать душ, стараться отвлечься от болевых ощущений, насколько это возможно.

В активную фазу нужно продолжать внимательно считать схватки, используя секундомер или так называемый счетчик (калькулятор) схваток в интернете.

Если длительность одной схватки достигла примерно минуты, при этом интервал между ними сократился до 10-15 минут, то можно отправляться в родильный дом.

Первый период родов: переходная фаза

Далее следует так называемая переходная фаза первого периода родов. На данном этапе схватки уже могут идти с интервалом 3-5 минут и длиться около 60-90 секунд. В это время роженица уже должна быть в роддоме под наблюдением врачей. Раскрытие в этот период достигает 10 см и это говорит о том, что женщина скоро перейдет ко второму периоду родов, то есть к непосредственному рождению ребёнка. Многие женщины на данном этапе жалуются на полную потерю сил, им кажется, что они никогда не родят, просят о кесаревом сечении. Это самая утомительная фаза во всем родовом процессе.

Беременная сидит на кровати и держится за живот

В переходную фазу ребёнок опускается по родовым путям совсем низко и роженицы ощущают большое давление на прямую кишку, что сравнимо с сильными позывами к стулу. Это считается сигналом к тому, что ребенок входит в родовые каналы.

На данном этапе важны будут следующие рекомендации:

  • не поддаваться панике;
  • максимально использовать техники релаксации и расслабления, правильно дышать;
  • внимательно слушать медицинский персонал;
  • неоценимую помощь может оказать партнер, который будет делать массаж и просто поддерживать морально

Второй период родов: потуги

Второй период начинается с того времени, когда шейка матки раскрылась на 10 см. Также этот ответственный этап называют потугами или стадией изгнания плода.

Беременная лежит в роддома на кушетке

Потугами называют напряжение мышц матки и диафрагмы. Женщина будет испытывать желание тужиться.

«Совет! Тужиться нужно только тогда, когда скажут акушерка или врач. Если роженица будет тужиться так, как сама считает нужным, то это может привести к осложнениям и разрывам шейки матки».

Данному периоду способствуют следующие факторы, которые предусмотрены самой природой:

  • кости женского таза к моменту начала родов расходятся специально для того, чтобы были созданы условия для благополучного рождения ребенка;
  • мышцы влагалища достаточно эластичны, что позволяет им растянуться под весом малыша;
  • череп ребенка имеет свойство сжиматься, благодаря пока несросшимся костям.

Голова составляет большую часть тела крохи. Потому, как только голова покажется наружу, далее процесс идет быстрее и легче. Медицинский персонал сразу обработает малышу глазки, носик, распутает петли пуповины (если они были). Когда ребенок появится полностью, он сделает глубокий первый вдох и закричит. Пуповина будет перерезана, кроху вытрут, обсушат и положат маме на грудь. На данном этапе у женщин наступает полное облегчение, и даже состояние эйфории.

Большинство мам признаются, что сразу забывали о том дискомфорте и болях, которые сопровождали весь родовой процесс.

Третий период родов: рождение последа

Этот период безболезненный и короткий. После рождения крохи нужно, чтобы послед отделился от стенок матки и вышел наружу. Врач проследит за тем, чтобы этот этап протекал нормально, и внутри не осталось кусков плаценты.

Врачи наблюдают за роженицей

Далее доктор осматривает женщину, чтобы не пропустить никаких патологий или осложнений. Если имеются разрывы, то будут наложены швы. Не стоит волноваться из-за этого, так как обычно разрывы заживают хорошо и быстро, хотя, конечно, нужно будет некоторое время соблюдать определенные рекомендации. К тому же сейчас швы накладывают современными материалами, которые не требуют последующего визита в больницу для их снятия. Процесс зашивания обычно не вызывает болевых ощущений, так как место разрыва обрабатывают анестетиками.

Важным моментом является подготовка к родам. Женщины, которые знают как вести себя при родах и как они проходят, смогут сохранять уверенность в себе, что играет огромную роль для родового процесса.

Как проходят роды (видео)