Как избежать появления проблем со зрением при беременности?
Во время беременности в организме женщины увеличивается нагрузка на все органы. Глаза в данном случае не являются исключением. Офтальмолог является одним из врачей, осмотр у которого является обязательным для будущих мам. Более того, его заключение о состоянии здоровья женщины играет важнейшую роль для выбора тактики родоразрешения.
Содержание
Возможные проблемы со зрением при беременности
На протяжении 9 месяцев в организме происходят гормональные перестройки, которые могут оказать влияние на здоровье глаз будущей мамы. Также могут произойти сосудистые нарушения в глазном дне, которые вызываются изменениями в системе кровообращения. Даже при отличном зрении беременная может столкнуться со следующими проблемами:
- отёки век;
- красный глаз;
- сухость в глазах;
- неприятные ощущения, когда взгляд направлен на источник света;
- мелькание «мушек»;
- снижение зрения;
- быстрая утомляемость глаз.
Заметив любой похожий симптом, будущая мама должна обратиться в поликлинику за консультацией к врачу-офтальмологу. В ряде случаев подобные симптомы не несут опасности и врач назначит профилактические меры. Но иногда это может стать важным сигналом, который нужно во время заметить.
Если же у женщины проблемы со зрением наблюдались ещё до беременности, то ей следует с особым внимание отнестись к любым изменениям, ведь они иногда могут стать первыми симптомами таких осложнений как отслойка сетчатки, кровоизлияние в неё. Также такие проблемы могут быть вызваны, если у беременной наблюдается повышение артериального давления, анемия. Но не нужно паниковать! Лучше всего своевременно обратиться к офтальмологу, который даст исчерпывающие ответы на все вопросы и даст рекомендации. Тем более что большинство проблем исчезают через время после родов.
Наблюдение у офтальмолога
Каждая беременная проходит обследование у некоторых врачей. Женщина, у которой не было проблем со зрением до беременности, должна посетить окулиста 2 раза за весь срок. Но в некоторых ситуациях будущая мама должны прийти к доктору 3 раза, а иногда осмотры назначают ежемесячно. Чаще других окулиста посещают женщины, у которых имеются следующие диагнозы:
- сахарный диабет;
- гипертония;
- вегетососудистая дистония;
- в анамнезе есть черепно-мозговая травма;
- нарушения в эндокринной системе;
- заболевания почек.
Большое внимание также уделяется беременным, которым когда-либо были сделаны офтальмологические операции, в том числе лазерную коррекцию зрения. Иногда это заставляет врачей рекомендовать будущей маме кесарево сечение. На выбор тактики ведения родов в данном случае будут оказывать влияние следующие моменты:
- как давно проходила операция;
- имеется ли близорукость на данный момент;
- возраст будущей мамы;
- какие по счету ожидаются роды;
- состояние глазного дна;
- размер малыша.
На приеме доктор не только оценит остроту зрения, а также обследует оба глаза на предмет выявления патологий. При помощи специального аппарата окулист проведет осмотр сетчатки, а в случае выявления каких-то нарушений будут приняты меры, назначены дополнительные осмотры.
Близорукость при беременности
Близорукость (миопия) весьма распространенное нарушение зрения, при котором люди хуже различают вещи и предметы, расположенные на дальних расстояниях.Будущих мам с такой патологией можно условно поделить на несколько групп.
- В первую группу входят женщины, у которых наблюдается близорукость до 6.0 диоптрий (слабая и средняя степень), но которые при этом не имеют никаких патологических изменений в сетчатке, глазном дне. Для таких мам ведение беременности и родов не отличаются от тех, у кого отличное зрение.
- Во вторую группу можно отнести беременных с высокой степень миопии, то есть свыше 6.0 диоптрий, но при этом других нарушений в глазу наблюдаться не будет. В таких ситуациях при беременности наблюдение будет вестись также как и для других женщин, не имеющих патологии глаз, а в родах вопрос будет решаться индивидуально. Докторами может быть принято решение об укорочении потужного периода.
- В третью группу входят будущие мамы с высокой степенью близорукости и с нарушениями в глазном дне. А также беременные с любой другой степень, но и изменениями в сетчатке. Для профилактики может быть назначена амбулаторная процедура по лазеркоагуляции сетчатки. По поводу ведения родов врачи принимают решение индивидуально в каждом случае.
- Последняя группа объединяет женщин с высокой степенью миопии и с выраженными изменениями сетчатки. В данном случае доктора могут рекомендовать кесарево сечение.
То есть, очевидно, что сама по себе близорукость не может являться показанием к проведению кесарева сечения.
Офтальмологические показания к кесареву сечению
На основании осмотра и заключения окулиста может быть принято решение о том, что женщину можно «пускать» в естественные роды. А могут рекомендовать кесарево сечение или укорочение потужного периода. Для этого есть определенные показания:
- имеется близорукость, которая быстро прогрессирует;
- отёк, патология зрительного нерва, отслойка сетчатки;
- если помимо миопии имеется еще какая-либо патология в системах организма;
- если у женщины на единственном глазу наблюдается близорукость высокой степени;
- глаукома;
- выпадение полей зрения.
Если осложнение будет сильно прогрессировать и вызывать серьезные опасения, то подобные состояния могут стать медицинским показанием к прерыванию беременности.
Профилактические меры
Так как большинство проблем проходит после родов самостоятельно, и лишь доставляет ряд неудобств будущей маме, нужно позаботиться о профилактических мерах, чтобы снизить риск развития серьезных осложнений.
- Для предупреждения отслойки сетчатки может быть рекомендована лазеркоагуляция. Это безболезненная амбулаторная процедура, которую обычно проводят на сроке до 36 недели.
- Если во время работы будущая мама длительное время находится перед компьютером, то ей нужно следить за тем, чтобы каждый час обязательно был сделан небольшой перерыв.
- Весьма полезным будет носить солнцезащитные очки.
- Если женщина носит контактные линзы, то их будет уместно до родов заменить на очки, когда окулист не обнаружил патологий, а беременную беспокоит сухость глаз, их покраснения.
- При работе с компьютером использовать специальные очки.
Полезно проводить самомассаж. Вот несколько приемов:
- массировать надбровные дуги, при этом закрыв глаза;
- самостоятельно массировать себе шею и плечи;
- закрыть глаза и круговыми движениями в течение 1 минуты проводить самомассаж глаз.
Очень полезной станет зрительная гимнастика, которую можно проводить следующим образом:
- прикрыть глаза, затем сильно зажмурить их, потом снова закрыть (6 раз);
- взгляд поднять наверх, глазами совершить движения по часовой стрелке, а потом против нее (6 раз);
- прямо перед собой рассматривать на протяжении 3 минут предмет, который расположен достаточно далеко, а затем перевести взгляд на кончик носа на 3 секунды, потом повторить снова (6 раз).
Соблюдайте питьевой режим и не употребляйте продукты, в которых есть высокое содержание соли. Подобные профилактические меры эффективнее всего проводить во время планирования беременности. При подготовке к зачатию осмотр офтальмолога должен стать обязательным!
В каждом отдельном случае подход к будущей маме должен быть индивидуальным. Следует помнить, что проблемы со зрением не обязательно говорят о патологии. Но своевременное посещение доктора поможет учесть все нюансы и предусмотреть нежелательные последствия.