Что не стоит брать в роддом: 10 ненужных вещей, которые только мешают

Что не стоит брать в роддом: 10 ненужных вещей, которые только мешают

Ты уже собрала сумку в роддом. Купила пелёнки, трусы-подгузники, салфетки, крем от трещин — всё по списку. Но тут вспоминаешь: а что ещё? И начинаешь листать форумы, где одни пишут: «Берите 30 пакетиков чая», другие: «Обязательно возьмите тапочки с силиконовой подошвой», третьи: «Мой сын родился — и всё, что я привезла, осталось в шкафу». Ты не одна. Я сама привезла в роддом почти 20 вещей. Из них — 14 так и не открыла. Не потому что я не готовилась, а потому что не знала, что в роддоме — всё есть. И многое, что кажется «нужным», на деле — только лишний груз.

В этой статье — только то, что не стоит брать. Не «лучше бы не брать». Не «можно обойтись». А именно — не брать. Потому что эти вещи: занимают место, мешают, портят настроение, или вообще не используются. Ни одной теории. Только то, что я видела, слышала и пережила — в роддомах Москвы, Санкт-Петербурга и Казани. С женами, подругами, коллегами. Без воды. Без «а вдруг». Без «лучше перестраховаться».

1. Большая сумка — вместо маленькой

Многие берут огромную дорожную сумку — на колёсиках, как на отдых. Потом её втискивают в узкий шкафчик, который и так забит пелёнками, пакетами с молоком и бутылками воды. В итоге ты не можешь найти ни носки, ни зубную щётку, потому что всё утонуло в этом мешке.

Роддом — не отель. Ты будешь лежать, почти не вставать. Тебе не нужно «всё под рукой». Достаточно рюкзака или небольшой сумки-тоута (не больше 30×40 см). В ней — только то, что ты будешь использовать в первые 24 часа: зубная щётка, сменное бельё, салфетки, бутылка воды, телефон, зарядка, пара салфеток с мятой (для свежести после родов — это реально спасение).

2. Домашняя одежда с пуговицами и застёжками

Ты привезла 3 красивых халата с пуговицами, кружевами и длинными рукавами. Идеально для фото, не так ли? Но ты не будешь сидеть в халате. Ты будешь лежать. С ребёнком на груди. С капельницей. С катетером. И тебе нужно, чтобы одежда открывалась снизу — для осмотров, для смены подгузников, для кормления.

Берёшь одну рубашку-пижаму с открытым верхом (или специальную рубашку для кормления). Всё. Остальное — не нужно. Пуговицы — это пытка, когда ты не можешь встать, а ребёнок кричит. Застёжки — это время, которого у тебя нет. Даже если ты думаешь: «А вдруг мне захочется посидеть в красивом халате?» — не захочется. Ты будешь в пелёнке, в трусах и в рубашке, которую можно открыть одной рукой.

3. Косметика и уход за лицом

Кремы, тоники, маски, спреи, бальзамы для губ — всё, что ты используешь дома, чтобы чувствовать себя «себой». В роддоме ты не будешь смотреться в зеркало. Ты будешь думать: «Кормлю? Кормлю. Плачу? Плачу. Ребёнок спит? Спит. А что там с моим лицом?» — не важно.

Возьми только:

• бальзам для губ (сухость после родов — реальность);
• дезодорант (если тебе важно — но не духи, не парфюм, не ароматизированные спреи — это не место для запахов);
• базовый увлажняющий крем для лица (если у тебя очень чувствительная кожа).

Всё остальное — в шкафу дома. Даже если ты привезла 7 баночек — ты не будешь их трогать. А если тронешь — это будет потому, что ты устала и хочешь «что-то приятное». Но в этот момент тебе нужен сон, а не крем.

4. Книги и планшеты

Ты собрала 3 книги, планшет с сериалами, наушники. Думаешь: «А вдруг буду лежать и читать?»

Скорее всего, ты будешь спать. Или кормить. Или плакать. Или пытаться понять, почему ребёнок кричит. Или ждать, когда придут врачи. Или смотреть, как твоя подруга кормит ребёнка, и думать: «А как же мне?»

Если ты хочешь чтения — возьми одну маленькую книжку. Или просто включи музыку на телефоне. Но не рассчитывай на «тихий вечер с романом». Ты не будешь читать. Ты будешь выживать. И это нормально.

5. Бутылочки и соски

Это одна из самых частых ошибок. Ты думаешь: «А вдруг грудное вскармливание не получится?» И привозишь 3 бутылочки, 5 сосок, 2 пустышки, 1 бутылочку с водой для кипячения.

В роддоме тебе скажут: «Не давайте ничего, кроме груди». Потому что соски и бутылочки — это риск отказа от груди. Даже если ты уверена, что «я не буду кормить», всё равно не берите. Врачи и акушерки будут настаивать. Тебе будет неудобно объяснять. Ты будешь чувствовать вину. А потом — всё равно не будешь использовать.

Если ты планируешь смешанное вскармливание — скажи об этом заранее. Но не привози бутылочки. Всё, что нужно, — есть в роддоме. Даже если ты будешь кормить смесью — тебе дадут одноразовые бутылочки. Ты не будешь их мыть. Ты не будешь их стерилизовать. Ты будешь просто брать и использовать.

6. Пелёнки и подгузники

Ты купила 100 пелёнок, 50 подгузников, 2 пачки салфеток. Думаешь: «А вдруг не хватит?»

В роддоме тебе дают всё. Пелёнки, подгузники, салфетки, влажные салфетки, кремы, пелёнки для купания — всё. Всё, что нужно. И это — не «на случай», а стандартный набор. Ты не сэкономишь, привезя свои. Ты только забьёшь место в сумке.

Если ты хочешь использовать свои — возьми 5 подгузников. Для первого выхода из роддома. Всё. Остальное — не нужно. Ты не будешь их менять в роддоме. Ты будешь пользоваться тем, что дают. А потом — дома купишь, когда поймёшь, какого размера и марки тебе нужны.

7. Плюшевые игрушки и украшения

Ты привезла плюшевого мишку, куклу, браслет с камнем, бусы. «Для ребёнка», «для удачи», «для памяти».

В роддоме всё это — на полке. Или в шкафу. Или — убирают. Потому что: а) это пыль; б) это не нужно; в) это может быть опасно для ребёнка; г) это не вписывается в правила гигиены.

Если хочешь — возьми одну фотографию. Или записку. Но не игрушки. Не украшения. Не символы. Ты не будешь их видеть. Ты будешь видеть ребёнка. И этого достаточно.

8. Сменная обувь с каблуком

Ты привезла тапочки, сандалии, и даже — лёгкие туфли на каблуке. «А вдруг мне захочется пройтись?»

Ты не будешь ходить. Ты будешь лежать. Если встанешь — тебе дадут тапочки с противоскользящей подошвой. Ты не будешь идти по коридорам. Ты не будешь вставать без помощи. И если вдруг — тебе нужна только одна пара тапочек. С резиновой подошвой. Без каблуков. Без декора. Без «красивости».

Каблук в роддоме — это падение. А падение — это риск. Не стоит.

9. Документы в излишнем количестве

Ты собрала: паспорт, полис, СНИЛС, обменную карту, выписку из женской консультации, справку о прививках, копию договора с частным роддомом, копию брачного свидетельства, копию паспорта мужа, копию свидетельства о рождении первого ребёнка, выписку из архива, квитанцию об оплате, чеки на пелёнки…

Всё это — не нужно. В роддоме тебе нужно:

1. паспорт;
2. полис ОМС;
3. обменная карта (если есть — но если нет, всё равно примут);
4. свидетельство о браке (если хочешь, чтобы ребёнка записали на отца).

Всё остальное — не спросят. Если спросят — скажут: «Привезёте позже». Ты не будешь искать копию свидетельства о прививках в 3 часа ночи. Не привози лишнего. Ты не сдаёшь экзамен. Ты рожаешь.

10. Стимуляторы и «улучшители» родов

Ты привезла: масло лаванды, кусочек шоколада, чай с мятой, лимон, капли для снятия стресса, кристаллы, браслеты, аромапалочки…

Это всё — не работает. Или работает только в твоей голове. В роддоме тебе не дадут пахнуть лавандой. Не дадут есть шоколад, если ты на капельнице. Не дадут пить чай, если есть риск кровотечения. Не дадут использовать аромапалочки — это запрещено по пожарным нормам.

Если ты хочешь снять стресс — возьми наушники с музыкой. Или просто держи руку мужа. Или смотри в окно. Это — реальные стимуляторы. А не запахи.

Что брать — а что нет: таблица

Вещь	Брать?	Почему
Крем от растяжек	Нет	Не используются в роддоме. Дома — да, но не тут.
Стерильные перчатки	Нет	Всё стерилизуется и выдаётся медицинским персоналом.
Фотоаппарат	Да, но только маленький	Телефон — лучше. Дорогой фотоаппарат — лишний риск.
Купальник для купания	Нет	Купают в роддоме с помощью медсестёр. Ты не будешь купать.
Бутылка воды	Да, 1 литр	Пить хочется. Но не покупай 5 бутылок — в роддоме есть вода.
Книга по воспитанию	Нет	Ты не будешь читать. Ты будешь плакать и кормить.
Носки с резинкой	Нет	Они давят. Лучше — хлопковые, свободные.
Салфетки для лица	Да, 1 упаковка	После родов — пот, слёзы, усталость. Просто удобно.

Частые ошибки

• Берёшь «на всякий случай» — и потом не можешь найти нужное.
• Привозишь «своё» — потому что не доверяешь роддому. Но роддом — это не отель. Это медицинское учреждение. Там всё есть — и всё проверено.
• Берёшь вещи, которые тебе нравятся, а не те, которые нужны. Ты не идёшь на фотосессию. Ты рожаешь.
• Складываешь всё в одну сумку — и потом не можешь дотянуться до зубной щётки, потому что тапки и пелёнки забили всё пространство.
• Думаешь: «Если я не привезу — меня не пустят». Нет. Тебя пустят даже без паспорта — если ты в роддоме, ты уже в системе.

Что выбрать в зависимости от ситуации

Ситуация 1: Ты рожаешь в государственном роддоме
Бери минимум. Только то, что не дадут. Или то, что ты не можешь ждать. Например: салфетки с мятой, бальзам для губ, наушники. Всё остальное — есть. Не бери даже пелёнки. Не бери подгузники. Не бери бутылочки. Доверься системе.

Ситуация 2: Ты рожаешь в частном роддоме
Там могут быть свои правила. Но даже там — не бери лишнего. Даже если тебе говорят: «Мы не даём подгузники» — спроси: «А можно одноразовые?» — они дадут. В частных роддомах чаще дают больше свободы — но и там не нужно привозить 3 пачки салфеток. Один пакет — и всё.

Ситуация 3: Ты рожаешь вдвоём с мужем
Ты — рожаешь. Он — поддерживает. Не давай ему нести тяжёлую сумку. Дай ему только: телефон, бутылку воды, пакет с салфетками. Он не будет носить твои кремы, не будет искать твои тапочки. Он будет держать твою руку. И этого достаточно.

Как лучше сделать

Собери сумку за 3 дня до родов. Не раньше. Не позже. Потому что: а) ты можешь родить раньше; б) ты можешь передумать; в) ты можешь забыть, что привезла.

Сложи всё в маленькую сумку. Проверь: всё ли можно достать одной рукой? Если нет — убери.

Задай себе вопрос: «Если я потеряю это — я умру?» Если ответ — нет — не бери.

Спроси у подруги, которая уже рожала: «Что ты привезла и не использовала?» — и сделай наоборот.

Положи в сумку только то, что ты будешь использовать в первые 12 часов. После — ты будешь в доме. Там уже всё будет по-другому.

Итог: что делать прямо сейчас

Открой свою сумку. Вынь всё, что ты привезла. Оставь только:

• паспорт;
• полис;
• обменную карту;
• одну рубашку-пижаму с открытым верхом;
• одну пару тапочек с резиновой подошвой;
• бальзам для губ;
• одну упаковку салфеток;
• телефон и зарядку;
• наушники;
• одну бутылку воды.

Всё остальное — оставь дома. Не бери. Не сдавай. Не упаковывай. Не думай: «А вдруг?» — потому что вдруг — не случится. Ты не будешь использовать. Ты не будешь помнить. Ты будешь уставшая, перепуганная, с ребёнком на груди — и будешь искать, где твои тапки, потому что всё утонуло в сумке.

Ты родишь. Ты выживешь. Ты будешь кормить. Ты будешь плакать. И ты не будешь нуждаться ни в чём, кроме тишины, поддержки и сна. Остальное — просто мешает.

Информация в статье основана на опыте женщин, рожавших в разных роддомах России. Она не заменяет индивидуальные рекомендации врачей. Перед родами всегда уточняйте у своего акушера-гинеколога, что именно нужно взять с собой — правила могут отличаться в зависимости от учреждения и твоего состояния.